Tentu, berikut adalah manfaat dari kacamata anti cahaya biru:
https://www.articletab.com/top-5-benefits-of-blue-light-glasses/ |
1. **Mengurangi ketegangan mata** - Membantu mengurangi ketidaknyamanan dari paparan layar digital yang lama.
2. **Melindungi retina** - Menyaring cahaya biru yang berpotensi merusak mata.
3. **Meningkatkan kualitas tidur** - Dengan memblokir cahaya biru, mereka dapat mencegah gangguan pada ritme sirkadian Anda, yang mengarah pada tidur yang lebih baik.
4. **Kemudahan penggunaan** - Tersedia dalam pilihan resep dan non-resep, dengan lensa bening atau berwarna.
https://phonemantra.com/10-benefits-of-blue-light-glasses/ |
Apakah ada hal lain yang bisa saya bantu?