BERITA TERKINI, DUNIA DALAM BERITA, SEPUTAR INFORMASI TERPECAYA

Cara Cari Uang Gampang Dan Halal

Mengurangi Stres Keuangan Masalah keuangan adalah salah satu penyebab utama stres dalam kehidupan. Pemahaman keuangan yang baik memungkinkan Anda menghindari masalah keuangan yang tidak perlu, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Saturday, 4 March 2023

Cara hasilkan uang dari blog gratis

Cara Menghasilkan Uang dari Blog Gratis: Panduan Lengkap untuk Pemula

 

ilustrasi

Menulis blog bukan hanya soal berbagi cerita atau informasi. Jika dikelola dengan serius, blog bisa menjadi sumber penghasilan tambahan bahkan penghasilan utama. Menariknya, semua itu bisa dimulai dari blog gratis tanpa modal besar.

Banyak blogger pemula yang ragu apakah blog gratis bisa menghasilkan uang. Jawabannya: bisa, asalkan tahu caranya dan mau konsisten.

Berikut panduan lengkap bagaimana menghasilkan uang dari blog gratis, khusus untuk pemula.

1. Tentukan Tema atau Niche Blog

Langkah pertama adalah menentukan tema utama blog. Tema ini akan menjadi identitas blog kamu dan menentukan jenis pembaca yang datang.

  • Pendidikan dan tutorial
  • Teknologi
  • Kuliner
  • Wisata
  • Kesehatan
  • Keuangan pribadi

Pilih niche yang kamu kuasai dan kamu sukai. Menulis tentang hal yang kamu pahami akan lebih mudah dan hasilnya lebih berkualitas.

2. Gunakan Platform Blog Gratis

Untuk memulai tanpa biaya, kamu bisa menggunakan platform blog gratis seperti Blogger atau WordPress versi gratis.

Pastikan tampilan blog rapi, mudah dibaca, dan tidak terlalu banyak hiasan yang mengganggu. Blog yang nyaman dibaca akan membuat pengunjung betah dan kembali lagi.

3. Buat Konten yang Bermanfaat dan Konsisten

Konten adalah kunci utama. Tanpa artikel yang bagus, blog tidak akan berkembang.

  • Tulis artikel original, bukan hasil salin-tempel
  • Gunakan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami
  • Bahas masalah yang sering dicari orang
  • Buat judul yang menarik

Semakin bermanfaat tulisan kamu, semakin besar peluang blog mendapatkan banyak pengunjung.

4. Pelajari Dasar-Dasar SEO

SEO (Search Engine Optimization) adalah teknik agar artikel kamu mudah ditemukan di mesin pencari.

  • Gunakan kata kunci yang sesuai topik
  • Buat judul yang jelas dan menarik
  • Gunakan subjudul agar rapi
  • Jangan terlalu sering mengulang kata

5. Promosikan Blog Kamu

Kamu bisa mempromosikan blog lewat media sosial, grup komunitas, atau membagikan ke teman dan keluarga.

Semakin banyak pembaca datang, semakin besar peluang penghasilan.

Cara Menghasilkan Uang dari Blog Gratis

1. Memasang Iklan

Kamu bisa mendapatkan uang dari iklan yang tampil di blog. Setiap tayangan atau klik bisa menghasilkan pendapatan.

2. Mengikuti Program Afiliasi

Kamu mempromosikan produk orang lain dan mendapatkan komisi dari setiap pembelian lewat rekomendasi kamu.

3. Menulis Artikel Sponsor

Brand atau usaha bisa membayar kamu untuk menulis artikel tentang produk atau jasa mereka.

4. Menjual Produk atau Jasa Sendiri

  • Ebook
  • Kursus online
  • Template desain
  • Jasa penulisan atau konsultasi

Kesimpulan

Menghasilkan uang dari blog gratis memang tidak instan. Dibutuhkan kesabaran, konsistensi, dan kemauan belajar.

Namun jika ditekuni dengan serius, blog bisa menjadi aset jangka panjang yang menghasilkan uang sambil berbagi manfaat.


Catatan Redaksi
Artikel ini disusun sebagai panduan praktis bagi pemula yang ingin memulai menghasilkan uang dari blog gratis. Semua isi ditulis ulang dengan bahasa sederhana agar mudah dipahami pembaca.

Penutup Reflektif
Menulis mungkin terlihat sederhana, tetapi dari tulisan kecil itulah peluang besar bisa tumbuh. Siapa tahu, blog yang kamu mulai hari ini menjadi sumber rezeki di masa depan.

Label: Redaksi Blog Orang Desa

Tabel Ringkasan Cara Menghasilkan Uang dari Blog

No Cara Monetisasi Tingkat Kesulitan Potensi Penghasilan
1 Iklan di Blog Mudah Sedang – Tinggi
2 Program Afiliasi Sedang Sedang – Tinggi
3 Artikel Sponsor Menengah Tinggi
4 Jual Produk / Jasa Menengah – Sulit Sangat Tinggi
Share:

5 Makanan Cepat dan Sederhana untuk Menurunkan Tekanan Darah!

 


Kondisi berbahaya seperti penyakit jantung dan stroke dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Makanan penurun tekanan darah ini wajib dikonsumsi!

Beberapa orang diam-diam mengalami tekanan darah tinggi atau sering dikenal dengan hipertensi. Tanpa peralatan khusus, penyakit ini sulit untuk didiagnosis karena begitu menyerang, langsung merusak organ penting kita.

Perawatan tekanan darah tinggi alami yang paling penting untuk pasien hipertensi adalah mengikuti diet teratur. Dengan kata lain, hindari makanan cepat saji, tambahan garam, dan camilan di luar. Meskipun obat generik bekerja dengan baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi, efeknya hanya sementara dan tidak mengatasi penyebab yang mendasarinya.

Oleh karena itu, mengetahui jenis makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi sangatlah penting. Makanan ini biasanya mengandung mineral seperti potasium, kalsium, dan magnesium yang baik untuk penderita hipertensi.

Apakah Anda bertanya-tanya makanan apa yang harus Anda makan? Berikut beberapa makanan yang terbukti menurunkan tekanan darah menurut sains!

1. Sayuran Yang Segar

 

Gambar: Pexels

Dari segi kesehatan, sayuran memang memiliki reputasi yang sangat baik. Bahwa makanan ini digunakan sebagai pengobatan tekanan darah tinggi alami tidak mengherankan.

Pilih sayuran berdaun hijau tua seperti kangkung, arugula, dan bayam untuk membantu mengontrol tekanan darah tinggi. Sayuran ini kaya akan potasium dan magnesium, dua unsur yang telah terbukti membantu menjaga tekanan darah yang stabil dan sehat.

2. Buah Bit

Gambar: Pexels

  Bit merah tua mengandung nitrat, yang hanya dalam 24 jam berubah menjadi oksida nitrat, gas yang meningkatkan sirkulasi darah.

Bit dapat dikonsumsi mentah atau dibuat menjadi jus. Dokter menyarankan untuk mengonsumsi 250 ml atau kurang jus bit setiap hari untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

3.Pisang

Gambar: Pexels

  Penderita hipertensi sering dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan potasium untuk menghilangkan kelebihan garam dalam tubuh. Pisang adalah salah satu pengobatan alami untuk tekanan darah tinggi yang kaya akan mineral ini.

420 miligram ditemukan dalam satu buah pisang. Namun perlu diingat bahwa satu buah pisang saja tidak cukup. The American Heart Association (AHA) merekomendasikan untuk mengonsumsi 4.700 miligram potasium setiap hari.

Karena itu pastikan untuk memasukkan makanan kaya kalium tambahan!

4. Cokelat Hitam

Gambar: Pexels


 Penggemar coklat pasti senang. Makanan yang terbuat dari biji kakao merupakan sumber flavonoid anti-inflamasi yang baik yang membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah. Namun demikian, hanya cokelat hitam dengan kandungan kakao minimal 70% yang memiliki efek ini.

Cokelat hitam dengan almond juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Meski demikian, jaga asupan dark chocolate harian Anda tidak lebih dari 28 gram, ya.

5. Oatmeal

Gambar: Pexels

  Dalam uji coba yang berbeda, oatmeal terbukti bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah tinggi sistolik dan diastolik. Trik-nya? Serat beta-glucan hadir dalam oatmeal.

Selain itu, diet tinggi serat membantu menghambat rasa lapar dan mencegah obesitas. Dan ada juga opsi oat semalam yang enak. Isi dengan beri, granola, dan bubuk kayu manis untuk sarapan yang sehat dan menyenangkan.

Itulah 5 Makanan Cepat dan Sederhana untuk Menurunkan Tekanan Darah! Yang perlu anda ketahui semoga bermanfaat info tentang kesehatan.

Share:

Tuesday, 28 February 2023

Terkena KIPI Setelah Vaksinasi Booster? Inilah Cara Anda Mengatasinya!

 


  Banyak kendala yang harus diatasi untuk mempercepat upaya vaksinasi di Indonesia yang sudah berlangsung kurang lebih satu tahun, guna melawan wabah dan membangun herd immunity di semua lapisan masyarakat.


Per 2 Februari 2022, sebanyak 185.237.546 orang telah menerima imunisasi dosis pertama dan 128.737.666 orang telah menerima dosis kedua, menjadikan Indonesia sebagai negara dengan tingkat vaksinasi tertinggi.


Hingga 2 Februari 2022, 2.968.409 orang telah menerima imunisasi dosis pertama dan 2.137.383 orang telah menerima dosis kedua di Kalimantan Barat saja. Juga, secara bertahap meningkat menjadi 76,65 persen dan 55,19 persen.

Kampanye imunisasi booster juga telah dilaksanakan pemerintah sejak Rabu (12/1/2022) lalu. Program ini pertama kali difokuskan untuk orang tua dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah.


Namun, mulai saat ini, setiap orang di Indonesia yang berusia di atas 18 tahun dan telah menerima suntikan kedua enam bulan sebelumnya berhak mendapatkan suntikan penguat.


Suntikan booster dapat mengakibatkan efek samping atau KIPI, mirip dengan dosis vaksin awal satu dan dua (efek samping setelah imunisasi). Baik mereka yang menerima suntikan booster Pfizer, Moderna, dan AstraZeneca telah melaporkan mengalaminya.

Menurut situs resmi COVID-19, KIPI merupakan reaksi yang dapat terjadi pada seseorang setelah mendapatkan vaksinasi. Reaksi yang terjadi, meski tidak semua orang merasakannya, bersifat umum dan singkat.


Temuan penelitian menunjukkan bahwa vaksinasi penguat setengah dosis memiliki efek KIPI yang lebih rendah daripada vaksin penguat dosis penuh dan meningkatkan kadar antibodi dengan cara yang serupa dengan vaksin penguat dosis penuh. Lantas, apa saja efek samping dari booster shot tersebut? Gejala KIPI ringan dan sementara meliputi:

  • Nyeri pada lengan di tempat nyaman
    • Sakit kepala/nyeri otot
    • nyeri sendi
    • Menggigil
    • Mual atau muntah
    • Rasa lelah
    • Demam (ditandai dengan suhu >37,8 derajat celcius)
    • Mengalami gejala mirip flu dan menggigil selama 1-2 hari

    Setelah Mendapat Vaksin Booster COVID-19, Cara Penanganan KIPI


    Menurut laman covid19.go.id, ada lima hal yang bisa dilakukan jika mengalami efek samping atau KIPI setelah suntikan booster:

  • Tenang saja
    • Jika terjadi reaksi seperti nyeri, bengkak, atau kemerahan pada tempat yang dibutuhkan, kompres dengan air dingin pada tempat tersebut.
    • Jika terkena demam, kompres atau mandi dengan air hangat. Kemudian perbanyak minum air putih dan istirahat.
    • Jika dibutuhkan, minum obat sesuai anjuran petugas kesehatan.
    • Laporkan semua reaksi atau keluhan yang dialami setelah vaksinasi ke petugas kesehatan melalui nomor kontak yang tertera di kartu program.
    • Bisa juga melaporkan kejadian KIPI yang dialami ke Kementerian Kesehatan
    • melalui https://keamananvaksin.kemkes.go.id/index.php/public/pelaporan.
    Jika ada efek samping yang besar, pasien akan menerima perawatan medis, dengan pemerintah menanggung semua biaya terkait.

    Sumber: covid19.go.id, Kemenkes RI

    Share:

    Blog Archive

    Popular Posts