Malam ini, Trans7 dan Vision+ akan menyiarkan langsung balapan MotoGP Portugal 2022.

 

Sejumlah pembalap melaju saat balapan MotoGP seri Pertamina Grand Prix of Indonesia di Pertamina Mandalika International Street Circuit, Lombok Tengah, NTB, Minggu (20/3/2022). ANTARA FOTO/Andika Wahyu/foc.

Live streaming MotoGP Portugal 2022 sudah tersedia malam ini, Minggu (24/4/2022), melalui siaran langsung Trans7 atau live streaming Vision+. Pukul 19.00 WIB, sesi balapan resmi di Sirkuit Internasional Algarve akan dimulai.

Johann Zarco dari Ducati akan start dari pole position pada balapan MotoGP Portugal 2022 setelah menyelesaikan sesi kualifikasi dengan baik pada Sabtu (23/4/2022). Dia mencatat rekor baru 1'42.003, finis 0,195 detik di depan Joan Mir.

Memulai balapan di posisi kedua adalah awal yang baik bagi Joan Mir. Dia bersemangat setelah tampil kuat di sesi kualifikasi kemarin. Pembalap Suzuki itu semakin percaya diri saat sesi balap resmi yang dimulai malam ini semakin dekat.

“Anda harus memiliki perasaan yang baik dengan motor, dan jika tidak, Anda tidak akan bisa mendorong 100%. Dan kami melakukannya, jadi saya senang,” katanya, seperti dikutip dari laman Motorsport. .

Mir berpeluang mengakhiri rentetan kemenangan yang sudah berlangsung lebih dari setahun di sesi balapan resmi malam ini. Pembalap Spanyol itu terakhir kali meraih podium pertamanya pada balapan GP Valencia 2020, sepekan sebelum dinobatkan sebagai juara dunia MotoGP 2020.

Namun, dia ragu untuk berspekulasi tentang peluangnya menjadi yang tercepat di GP Portugal 2022. Dia menyatakan bahwa dia tidak tahu harus berbuat apa. untuk merebut kembali posisi teratas di podium

“Saya tidak yakin apa yang bisa kami lakukan untuk menang, tetapi langkah yang kami lakukan bagus, dan kami tidak mundur. Kami harus tetap di sana secara konsisten tetapi cepat” tambah pemain berusia 24 tahun itu.

Balapan resmi malam ini diperkirakan akan kompetitif. Joan Mir layak diperhitungkan bersama pembalap lain yang tampil baik musim ini. Enea Bastianini, Alex Rins, dan Aleix Espargaro adalah nama-nama yang harus diperhatikan. Tak terkecuali Marc Marquez, juara dunia enam kali.

Setelah sukses menempati posisi kesembilan di kualifikasi, pembalap tim Honda itu tampak di ambang menemukan performa terbaiknya.

"Pada akhirnya, semua orang menjadi lebih baik." "Semua orang menunggu lap terakhir untuk mendorong karena trek semakin baik," kata Marquez setelah balapan kualifikasi dalam sebuah wawancara.

Para pembalap akan melakukan pemanasan selama 20 menit sebelum sesi balapan dimulai. Marquez percaya bahwa sesi ini sangat penting untuk menentukan kondisi motor, dan dia percaya bahwa start dari pole 9 membutuhkan set-up dan pemilihan ban yang baik.

“Kami membutuhkan sedikit keberuntungan dalam hal pemilihan ban serta pengaturan dasar, karena jika Anda tidak memiliki pengaturan dasar dalam pemanasan, Anda tidak memiliki pilihan untuk dipilih. mencoba untuk balapan resmi, " Dia melanjutkan.

Jadwal Balap MotoGP Portugal 2022 Malam Ini

Adapun jadwal sesi balapan GP Portugal 2022 yang akan berlangsung malam ini adalah sebagai berikut. Acara Trans7 dan Vision+ menyediakan akses ke jalur balapan.

24 April 2022

15.40 - 16.00 WIB Pemanasan

19.00 WIB Sesi Balap Resmi (Balapan)

MotoGP Portugal 2022 akan disiarkan langsung di Trans7 dan Vision+.

Jadwal siaran langsung MotoGP Portugal 2022 tersedia melalui live streaming Trans7 atau live streaming Vision+.

Untuk melihat MotoGP 2022 di Vision+, Anda harus membeli paket berlangganan terlebih dahulu. Anda dapat melakukannya dengan mengunduh aplikasi Vision+. Vision+ juga dapat diakses melalui situs resminya, di mana Anda dapat mendaftar dengan memasukkan nomor ponsel atau akun Google, email, atau akun Facebook.

Langkah selanjutnya adalah membeli paket dengan berbagai pilihan. Paket Premium seharga Rp. 30.000 untuk 30 hari, dan Paket Asuransi Gratis seharga Rp. 80.000 selama 90 hari. Atau, tersedia paket asuransi gratis senilai Rp 200.000 untuk jangka waktu 365 hari.

Read More

9 Bahan untuk Menghindari Kolesterol dalam Pengganti Minyak Goreng

 

Beberapa orang tidak bisa menghindari menu gorengan. Camilan dan makanan besar tidak akan terasa enak jika tidak dimasak dalam wajan. Namun, jika metode yang digunakan salah, minyak bisa menjadi tidak sehat.

Penggunaan minyak goreng atau minyak sayur secara berlebihan bukanlah ide yang baik. Kandungan lemak jenuh minyak goreng dapat meningkatkan kadar kolesterol dan membahayakan kesehatan jantung.

Sayangi hati Anda dengan menggoreng dengan bahan yang lebih sehat. Sebenarnya pengganti Minyak goreng bisa cara lain. Saus apel tanpa pemanis dan buah yang dihaluskan seperti pisang, pir, dan plum juga bisa diganti dengan minyak.

Inilah daftar bahan pengganti minyak goreng bebas kolesterol dari berbagai sumber 

1. Minyak zaitun.

Minyak zaitun adalah salah satu minyak paling sehat yang dapat Anda gunakan. Minyak ini berasal dari buah pohon zaitun dan mengandung asam lemak tak jenuh tunggal. Minyak zaitun telah terbukti menurunkan risiko penyakit jantung. Minyak ini bisa digunakan sebagai pengganti minyak goreng saat menumis atau membuat sesuatu yang gurih.

2. Mentega.

Jika Anda mencari pengganti minyak goreng yang cepat dan mudah, mentega mungkin merupakan pilihan terbaik. Mentega yang dilelehkan dapat digunakan untuk menumis, memanggang, dan membuat berbagai macam kue. Bahan-bahan ini tidak hanya menambah kelembapan pada makanan, tetapi juga rasa yang lezat.

3. Minyak mustard.

Menurut Times of India, minyak mustard dapat digunakan untuk menggoreng  Minyak mustard seluruhnya terbuat dari biji mustard. Selanjutnya, minyak mustard mengandung antioksidan yang dapat membantu pencernaan.

4. Saus apel.

Saus apel tanpa pemanis, percaya atau tidak, bisa digunakan sebagai pengganti minyak goreng. Anda bisa memanggang makanan seperti roti, kue, dan muffin. Saus apel mengandung lebih sedikit kalori daripada minyak zaitun. Anda bahkan dapat mengurangi jumlah gula dalam makanan Anda karena rasa manis alaminya.

5. Ghee.

Ghee, juga dikenal sebagai mentega olahan, adalah sejenis ghee. Susu dan airnya sudah dibuang. Ghee umumnya digunakan dalam masakan tradisional India. Ghee dapat digunakan untuk memasak dan memanggang.

6. Yogurt.

Siapa sangka yoghurt bisa digunakan sebagai pengganti minyak goreng? Bahan ini dapat memberikan tekstur yang kental pada semua makanan yang dipanggang. Pilih yogurt tawar rendah lemak. Namun, sulit untuk mencapai rasio yang diinginkan saat menggunakan yogurt sebagai minyak.

7. Mayones.

Mayones, karena kandungan lemaknya yang tinggi, dapat digunakan sebagai pengganti minyak goreng. Mayones dapat digunakan untuk memanggang dan menggoreng.

8. Buah yang dihaluskan.

Jika Anda tidak memiliki saus apel, buah yang dihaluskan dapat digunakan sebagai pengganti minyak goreng saat memanggang. Untuk mendapatkan rasa yang enak pada makanan Anda, cobalah minyak goreng yang terbuat dari pisang, pir, atau bahkan labu kuning atau ubi jalar.

Anda juga bisa mencoba menumbuk alpukat dan mengubahnya menjadi minyak. Selain bermanfaat untuk kecantikan, minyak alpukat juga bisa digunakan sebagai pengganti minyak goreng. Minyak alpukat dapat digunakan dalam berbagai cara, termasuk menumis, membuat bumbu, dan membuat saus.

9. Minyak kelapa.

Minyak kelapa biasanya digunakan untuk menggoreng. Minyak ini tinggi vitamin E dan polifenol, selain antioksidan. Minyak kelapa berkualitas tinggi dapat membantu Anda menurunkan berat badan, sehingga ideal untuk Anda yang sedang diet.

Read More

4 Tips Penting untuk Menjaga Vagina Anda Dari Bau Amis Dengan Secara Alami

 

Ayobandung.com

Setiap wanita ingin area intimnya bersih dan alami. Namun, Anda tidak boleh sembarangan menggunakan produk atau metode yang belum teruji secara klinis. Pasalnya, beberapa cara menjaga agar vagina tetap harum dan segar ternyata berbahaya. Jadi, bagaimana Anda menjaga vagina Anda tetap segar dan harum? Simak solusinya di bawah ini!

Seperti apa bau vagina yang normal?

Anda mungkin pernah melihat iklan produk perawatan vagina yang mengklaim dapat membuat organ intim Anda berbau seperti bunga segar. Pada kenyataannya, vagina manusia tidak berbau harum karena tidak diharuskan.

Vagina alami memiliki aroma khas yang unik untuk setiap wanita. Bahkan dalam siklus menstruasi yang sama, vagina Anda memiliki bau yang berbeda. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa bau vagina dipengaruhi oleh berbagai faktor. Kadar bakteri, keasaman vagina, keringat, dan kebersihan di area intim Anda, misalnya.

Vagina normal, di sisi lain, berbau sedikit asam. Hal ini disebabkan tingginya tingkat pH (keasaman) di area vagina. Untuk membunuh berbagai bakteri dan organisme jahat yang dapat menyebabkan infeksi vagina, diperlukan Area yang asam.

Penyebab vagina berbau tak sedap

Meskipun vagina seharusnya memiliki bau yang berbeda, ini tidak berarti bahwa bau yang kuat dan tidak menyenangkan itu normal. Vagina seharusnya tidak berbau busuk, amis, atau tengik. Jika Anda mencium sesuatu seperti ini, ada yang salah dengan vagina Anda. Berikut adalah 

1  Infeksi bakteri pada rongga vagina

2  Lama tidak mengganti pembalut atau pantyliner.

3  Penyakit kelamin

4  Saat mencuci vagina, vagina tidak bersih.

Bagaimana cara membuat vagina harum alami?

1. Jaga vagina tetap kering

Area yang terlalu lembab akan menjadi tempat berkembang biaknya berbagai jenis bakteri penyebab penyakit. Juga, berhati-hatilah saat mencuci vagina setelah buang air kecil. Air harus disiram dari depan ke belakang, bukan sebaliknya. Cara ini bisa mencegah bakteri jahat masuk ke dalam vagina dan menimbulkan bau tak sedap.  

Pastikan untuk mengganti pembalut atau pantyliner Anda setidaknya setiap empat jam.

2. Jaga pola makan yang sehat dan seimbang

Konsumsi lebih banyak buah, sayuran hijau, dan makanan probiotik seperti yogurt. Makanan ini memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya dan dapat membuat vagina berbau segar dan alami. Makanan dengan bau yang kuat, seperti bawang putih, di sisi lain, dapat membuat vagina Anda berbau tidak sedap.

3. Cuci vagina dengan cara yang benar

Untuk membersihkan vagina dengan benar. Yang Anda butuhkan hanyalah air hangat (suam-suam kuku). Anda juga dapat menggunakan pembersih kewanitaan yang mengandung povidone-iodine. Hanya bersihkan bagian luar vagina. Setelah itu, tepuk-tepuk area vagina dengan lembut hingga kering, bukan menggosok.

Ingatlah untuk memakai pakaian dalam yang sejuk dan menyerap keringat. Jika celana dalam Anda basah karena keringat atau cairan vagina yang berlebihan, segera ganti.

4. Hindari hal-hal berikut yang sebenarnya justru bisa membuat vagina berbau amis

Ingatlah bahwa vagina normal memiliki bau yang khas dan sedikit asam. Tidak perlu menggunakan berbagai produk untuk membuat vagina berbau seperti bunga atau buah-buahan. Alasan untuk ini adalah bahwa vagina Anda adalah area sensitif yang tidak dapat mentolerir bahan kimia asing.

Metode yang tercantum di bawah ini tidak disarankan karena dapat menyebabkan infeksi bakteri, jamur, atau ragi yang menyebabkan vagina berbau busuk atau tengik.                                                                                                                Membersihkan bagian dalam vagina (vaginal douching, ratus, atau gurah vagina)

Parfum disemprotkan ke selangkangan atau area vagina

menaburkan bedak pada area kewanitaan

SEMOGA BERMANFAAT

Read More