Tips Aman dan Tanpa Obat Menyembuhkan Ejakulasi Dini yang Wajib Diketahui

 

.monstutor.com

Ikatan pribadi adalah bagian penting dari pernikahan. Maka tidak heran jika setiap suami istri berharap mereka tidak memiliki masalah seksual.

Masalah tempat tidur, di sisi lain, sering terjadi tanpa peringatan. Meskipun saling pengertian sangat penting dalam kehidupan pernikahan, kesulitan ranjang dapat terjadi pada saat yang tidak tepat. Ejakulasi dini adalah salah satu masalah aktivitas seksual yang banyak dikeluhkan oleh pasangan.

Ejakulasi dini adalah suatu kondisi di mana pria mengalami orgasme terlalu cepat setelah menerima rangsangan penis yang sangat kecil. Ejakulasi dini bukanlah sesuatu yang harus ditakuti karena dapat menyerang siapa saja pada usia berapa pun.

Selanjutnya, tanpa menggunakan obat-obatan, penyakit ini dapat disembuhkan secara alami. Selain itu, ada informasi enam strategi mengatasi ejakulasi dini yang wajib diketahui.

1. Komunikasi dengan Pasangan

Langkah pertama untuk mencegah ejakulasi dini adalah dengan meningkatkan komunikasi. Menurut terapis, berkomunikasi dengan pasangan adalah pendekatan terbaik untuk mengatasi ejakulasi dini, menurut Dr Asandra. Pasangan akan lebih menerima kinerja dan kebahagiaan satu sama lain dalam elemen seksual jika kita mengomunikasikan masalah apa yang kita miliki setiap hari, termasuk, tentu saja, masalah di tempat tidur.

Ini telah terbukti mengembalikan stamina pria dan merupakan teknik yang efektif untuk mencegah ejakulasi dini. Tujuannya, tentu saja, adalah jujur dan transparan dengan pasangan Anda dan tidak menyembunyikan apa pun.

2. Tarik napas dalam-dalam

Mengambil napas dalam-dalam adalah langkah selanjutnya dalam mengobati ejakulasi dini. Mengambil napas dalam-dalam membantu menenangkan sistem saraf dan kecemasan kita, serta mencegah ejakulasi dini. Buang napas melalui mulut setelah menarik napas panjang melalui hidung dan tahan selama 3 hingga 10 detik. Sebelum berhubungan intim dengan kekasih, terapkan cara ini.

3. Latihan Kegel

Latihan kegel bermanfaat bagi pria dan wanita. Senam kegel juga bisa menjadi teknik yang efektif bagi pria untuk mengatasi ejakulasi dini secara alami. Ini karena fakta bahwa latihan Kegel memperkuat otot pubococcygeus, yang dapat membantu Anda mendapatkan kembali kendali atas berbagai rangsangan saraf di area penting Anda.

Alternatif latihan Kegel, menurut pendiri NuMale Christopher Asandra, MD, adalah mencoba berhenti kencing di tengah. Tahan selama sepuluh detik sebelum melepaskan. Kegel menggunakan otot yang sama yang menahan kencing Anda di tengah, dan ini adalah salah satu perawatan paling efektif untuk mengobati ejakulasi dini.

4. Lakukan Lebih Banyak Seks

Pria yang menderita ejakulasi dini, menurut dokter Larry P. Gassner, MD, perlu berlatih, berlatih, dan berlatih lagi! Penyebab paling umum dari ejakulasi dini, menurut dokter, adalah kekhawatiran tentang kinerja seksual.

Ejakulasi dini dapat dihindari dengan meningkatkan keintiman dengan pasangan, kenyamanan antar pasangan, dan banyak kelebihan dan kekurangan pasangan. Akibatnya, lakukan lebih banyak seks.

5. Masturbasi Sebelum Berhubungan Seks

Sedangkan menurut dokter Gassner, masturbasi sebelum berhubungan seks merupakan salah satu strategi paling efektif untuk mendapatkan klimaks yang lebih panjang. Rangsangan kedua, setelah dirangsang untuk pertama kali dengan masturbasi, hampir mungkin akan lebih kuat dari yang pertama, dan klimaks tidak akan terjadi secepat itu.

Meskipun ini adalah pengobatan yang menarik dan berhasil untuk ejakulasi dini, dokter memperingatkan bahwa seiring bertambahnya usia, periode refraktif Anda, atau kemampuan Anda untuk 'naik' setelah orgasme pertama, kemungkinan akan memendek. Jadi, sebelum berhubungan seks dengan kekasih Anda, lakukan masturbasi selama satu atau dua jam.

6. Gunakan Kondom

Selain masturbasi sebelum melakukan hubungan seksual, menggunakan kondom saat berhubungan seksual adalah strategi lain untuk menghindari ejakulasi dini. Kondom diketahui mengurangi sensitivitas rangsangan pada organ penting Anda, yang menjelaskan alasannya. Selain itu, beberapa merek mengandung zat yang mengurangi sensitivitas rangsangan, mencegah ejakulasi dini.

Namun, menggunakan kondom yang terbuat dari bahan kimia untuk mencegah ejakulasi dini dapat merusak sensitivitas pasangan, yang mengakibatkan kepuasan seksual yang kurang optimal bagi kedua belah pihak.